Create site free
Причины ожирения и лишнего веса - Диеты - Каталог статей - Женские секреты
Приветствую Вас Гость | RSS
Четверг
09.02.2012, 06:20
Женские секреты
Главная Каталог статей Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Мои статьи [0]
Спорт [3]
Ароматерапия [3]
Диеты [6]
Мужчина и женщина [6]
Модные советы [3]
Наши дети [6]
Уют в нашем доме [2]
Женщина за рулем [9]
Рецепты красоты и здоровья [11]
Бодифлекс (BodyFlex) [5]
Стиль [1]
Определения [2]

Наш опрос
Оцените мой сайт
[ Результаты · Архив опросов ]
Всего ответов: 17

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Диеты
Причины ожирения и лишнего веса
Причины ожирения и лишнего веса

Количество людей страдающих ожирением увеличивается с каждым годом. По данным экспертов в области диетологии 1/4 всего населения земного шара страдает ожирением.

Ожирение - это довольно сложное заболевание, тяжело поддающееся лечению. Причины ожирения довольно разнообразны.

Мы рассмотрим две, самые распространенные причины ожирения - чрезмерное питание и малоподвижный образ жизни. В первое время человек не обращает внимания на эти проблемы, но со временем переедание и малоподвижный образ жизни приводит к нарушению обмена веществ и различным заболеваниям сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Причины лишнего веса у молодых женщин
Главная причина лишнего веса и ожирения у женщин в 20-25 лет - это переедание. Ритм современной жизни построен так, что с утра мы летим на работу не успевая толком позавтракать. В обед мы настолько загружены, что ни о каком перерыве на еду не может быть речи. Ну а вечером, придя домой и чувствую зверский голод, мы открываем холодильник и начинает чистить полку за полкой, не заботясь о фигуре. Затем мы ложимся спать на полный желудок. Так поступают борцы Суммо для того, чтобы набирать большой вес.

Режим питания в течение дня должен быть сбалансирован как тренировка. Прием пищи 3-4 раза в день но не большими порциями. В обед обязательно жидкое, Да противно1 Да не хочется! Но эти жертвы стоят красивой, стройной фигуры!
Категория: Диеты | Добавил: Miella (08.07.2009)
Просмотров: 1094 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Форма входа
E-mail:
Пароль:

Поиск

Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета
  • Кулинарные рецепты

    		•
    Copyright MyCorp © 2012
    Создать сайт бесплатно